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以观澜湖国家运动休闲特色小镇为例，作为国内顶级的专业足球训练综合体，基地的硬件设施对标国际标准。多片天然草皮与室内训练场，能满足各梯队同时训练；专业的体能训练中心、运动康复设施和科学的营养配餐，确保了训练品质。海口观澜湖·中国足球（南方）训练基地不仅是一个训练场，更是一个成熟的体育生活社区。背靠海口观澜湖旅游度假区，球队在紧张的训练之余，可获得高品质的休闲调节。从高尔夫、温泉到商业街区，这种“严肃训练与舒适生活”的完美结合，正是现代职业球队最为看重的。
出入境手续简化、人员货物往来更加自由高效，使得国际团队来琼集训的时间成本与运营成本大大降低，将“来中国海南训练”从一个备选方案，变成了一个极具竞争力的优选方案。开头提到的国际劲旅，将在集训期间，与同在海南冬训的多支中超、中甲球队进行高水平教学赛，一个自发形成的“国际训练营”生态已初具雏形。随着体育基础设施的不断完善、配套服务的日益优化，未来将有更多来自欧洲、中亚乃至全球各地的足球、橄榄球、棒球等项目队伍，将海南列入全球冬训的重要一站。
国家射箭队在海口观澜湖基地冬训，气候适宜、服务完善、往来便利……其实都是为了给运动员带来更好的状态，在他们心中，奥运奖牌也有海南的一份功劳。2008年北京奥运会前，中国拳击名将邹市明“悄悄”来到海南冬训。当时，邹市明是中国拳击队在北京奥运会上夺金的最大希望。邹市明为了远离北京冬季的雾霾、调整好备战状态，2008年初，邹市明来到海南训练。最终，他夺得了北京奥运会的拳击金牌，这是中国首枚奥运拳击金牌，实现了中国拳击人奥运摘金的梦想。“海南冬训让我从低谷中走了出来。”邹市明赛后表示。
从2013年开始，国家羽毛球队每年都在陵水训练基地开展集训。“陵水冬训在国家队每年集训计划中具有重要地位，每年新的征程从这里出发。”国家羽毛球队总教练李永波说。2016年初，国家羽毛球队在陵水冬训，备战里约奥运会。李永波说，陵水这里有全中国最好的气候、最健康的环境，有最支持羽毛球运动的领导和群众，没有理由不选择这样的地方来作为一个训练基地，而且运动员也一定会在这样的环境下达到冬训的目的，尤其是在冬天。
2020年6月，白沙文化体育中心被中国国家体育总局命名为“国家体育训练南方基地（海南白沙·综合）”。中国拳击协会、中国登山协会、中国现代五项运动协会等7个国家级体育协会，先后在此设立了9个单项运动的训练基地。在白沙冬训期间，有射箭运动员射出了超越中国国内记录的成绩。攀岩是新晋奥运项目，国家攀岩队速度组已把白沙视为“福地”，队员们曾在此多次攀出亮眼成绩。巴黎奥运会速度攀岩女子亚军邓丽娟、男子亚军伍鹏随队在白沙冬训，大赞白沙气温适宜，有益于运动员的身体恢复、疲劳缓解。
